Festejando em Boa Forma: agora tem um GRUPO oficial no FACEBOOK!
Bom dia!
Hoje venho dizer para vocês que meu ano finalmente começou ontem pois fui na minha 1a consulta com o Dr. Rafael Almenara que eu digo que é meu anjo da guarda nesta fase de recuperação de corpo e auto-estima! Eu sempre chegou mais cedo lá na www.vnaia.com.br pois me sinto muito bem, e aproveito faço plataforma vibratória, às vezes faço bronzeamento, enfim...
Bom, nestes 14 dias de festas e comilanças engordei 800 gramas... fiquei tristinha, mas como eu disse, não tinha a intenççao de emagrecer estes dias na praia, afinal comi mesmooooo, mesmo que em porções menores, mas queria manter! Mas até a próxima consulta que é sexta prometo perder!
Agora vem a NOVIDADE!
Hoje venho dizer para vocês que meu ano finalmente começou ontem pois fui na minha 1a consulta com o Dr. Rafael Almenara que eu digo que é meu anjo da guarda nesta fase de recuperação de corpo e auto-estima! Eu sempre chegou mais cedo lá na www.vnaia.com.br pois me sinto muito bem, e aproveito faço plataforma vibratória, às vezes faço bronzeamento, enfim...
Bom, nestes 14 dias de festas e comilanças engordei 800 gramas... fiquei tristinha, mas como eu disse, não tinha a intenççao de emagrecer estes dias na praia, afinal comi mesmooooo, mesmo que em porções menores, mas queria manter! Mas até a próxima consulta que é sexta prometo perder!
Agora vem a NOVIDADE!
O "FESTEJANDO EM BOA FORMA" agora tem um grupo oficial no facebook! Vejam a descrição e o endereço:
Façam inscrição aqui: https://www.facebook.com/groups/268333206559377
"Este grupo foi criado para que nós possamos nos ajudar a ter uma melhor saúde, bem-estar, auto-estima e boa forma!
Em meu blog profissional, tenho um link específico em que conto minha luta em festejar todos os momentos da vida em boa forma e com saúde: http://
Teremos alguns profissionais que irão nos ajudar nesta batalha, os quais conheço bem pois são meus médicos ou meus clientes de grande confiabilidade no blogs-ite referência www.amandicaindica.com.br/blog, como o Dr. Rafael Almenara dermatologista e especialista em medicina estética (www.vnaia.com.br) e a própria Vnaia Institute onde ele atende, a Dra. Vanessa Portella (www.vanessaportellaconsultoria
E eu que serei moderadora do grupo e uma entusiasta pois este ano de 2012 quero eliminar 12 quilos, arrumar a estética dos dentes, enfim, tudo para poder sorrir muito e comemorar a vida como eu mereço!
Sejam bem vindos!
Beijos,
Amanda Accioli Salusse
Meus contatos:
www.amandicaindica.com.br/blog
@Amandica_Indica
amandicaindica@yahoo.com.br ".
Em meu blog profissional, tenho um link específico em que conto minha luta em festejar todos os momentos da vida em boa forma e com saúde: http://
Teremos alguns profissionais que irão nos ajudar nesta batalha, os quais conheço bem pois são meus médicos ou meus clientes de grande confiabilidade no blogs-ite referência www.amandicaindica.com.br/blog, como o Dr. Rafael Almenara dermatologista e especialista em medicina estética (www.vnaia.com.br) e a própria Vnaia Institute onde ele atende, a Dra. Vanessa Portella (www.vanessaportellaconsultoria
E eu que serei moderadora do grupo e uma entusiasta pois este ano de 2012 quero eliminar 12 quilos, arrumar a estética dos dentes, enfim, tudo para poder sorrir muito e comemorar a vida como eu mereço!
Sejam bem vindos!
Beijos,
Amanda Accioli Salusse
Meus contatos:
www.amandicaindica.com.br/blog
@Amandica_Indica
amandicaindica@yahoo.com.br ".
Aqui neste grupo não é para ter vergonha de nada, do seu peso, medidas, sonhos, enfim...vamos ajudar homens e mulheres, noivas, casadas, grávidas, mamães, enfim...o grupo é seu com muito amor!
Sejam bem vindos! Ainda vou criar a logo do "Festejando em Boa Forma"!
Compartilhe o grupo com quem precisa, as noivas, as mamães recentes etc!
Um grande beijo,
Amandica!
@Amandica_Indica
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