O poder da PLATAFORMA VIBRATÓRIA - Dr. Rafael Almenara

Antes de começar o texto do Dr. Rafael Almenara (www.vnaia.com.br) tenho que dizer que eu não acreditava na plataforma vibratória, até o dia que ele me mandou fazer apenas 10 minutos (o ideal são 20 min) e quando me pesei logo após 10 minutos de sessão, estava 300 gramas abaixo do peso (ou seja, se tivesse feito 20 minutos, seriam 600 gramas). E posso dizer que eu vi com meus próprios olhos esta mudança! Fiquei fã!

A falta de tempo é um dos grandes problemas da nossa sociedade, estamos sempre a adiar a ida à academia. Por excesso de trabalho, acomodamo-nos e deixamos sempre para segundo plano a nossa saúde e bem-estar. E então como fazer se não temos tempo para tratar de nós mesmos?

Para atender justamente as necessidades deste tipo de público, que se preocupa com o seu aspecto físico e com a sua saúde, mas dispõe de pouco tempo e não quer fazer grandes sacrifícios para manter a forma física, foi desenvolvida recentemente uma tecnologia aplicável através de plataformas vibratórias. Uma técnica eficaz de combate ao envelhecimento.

Trata-se de uma plataforma vibratória que transmite vibrações mecânicas a todo o corpo, resultando em inúmeros benefícios, tais como: fortalecimento dos músculos, melhor fluxo sanguíneo, redução de celulite, estimulação do sistema hormonal, prevenção do processo de degeneração óssea (osteoporose), alem da contribuição no processo da neuroplasticidade do sistema nervoso.

O equipamento pode ser utilizado por atletas, desportistas de fim-de-semana, pessoas idosas, obesas, pacientes com Alzheimer e Parkinson. As aplicações também servem para reabilitação pós-cirúrgica, recuperação de lesões desportivas, pré-operatório, drenagem linfática, pós-parto e tratamento contra a esclerose múltipla. 

Esta tecnologia dispõe de um vastíssimo leque de benefícios cientificamente observados:
 

Estética e Saúde:

·         Massageia e relaxa

·         Aumenta a produção de hormônios  regenerativas e por tal, a capacidade individual de recuperação

·         Combate o stress e a depressão

·         Melhora a agilidade muscular

·         Torna as articulações mais flexíveis e funcionais

·         Melhora o funcionamento do Sistema Nervoso

·         Melhora a coordenação muscular e o equilíbrio

·         Melhora o funcionamento do Sistema Digestivo

·         Reduz a gordura excedente e a celulite

·         Drenagem linfática

·         Fortalecimento dos tecidos (pele mais firme)

·         Tonifica os músculos

·         Reduz osteoporose

·         Combate a artrose

·         Combate a arteriosclerose

·         Combate a esclerose múltipla

·         Combate o reumatismo e outras doenças articulares e ósseas

·         Reduz as varizes

·         Regenera cartilagem

·         Reduz as dores de costas

·         Melhora a circulação sanguínea

·         Regulariza a pressão arterial

·         Reduz os níveis de colesterol 

Condição Física:

·         Alongamentos

·         Menor esforço das articulações, ligamentos e tendões

·         Programas de reabilitação

·         Potencia os resultados do treino convencional

·         Incrementa os efeitos do estímulo cardiovascular

·         Acelera a recuperação pós-esforço

·         Melhora a circulação sanguínea

·         Melhora a coordenação motora

·         Aumenta a força explosiva

·         Aumenta o poder de aceleração

·         Aumenta a potência muscular

O Dr. Rafael Almenara atende na www.vnaia.com.br onde também freqüento!

Fica a dica!

Beijos,

@Amandica_Indica