Método Americano para atividade física para noivas e mães que não tem tempo para fazer ginástica!

A Ballester Clínica de Estética e Fisioterapia possui uma ampla sala de ginástica no sub-solo da casa onde estão situados, e lá é realizado o método americando para atividade física, além da parte de recuperação fisioterapêutica.

São só 30 minutos, 3x por semana - será quem nem isso você tem tempo?

Mas este pequeno servirá para quê?

1- servirá para aumentar o condicionamento físico;
2- aumentar a força e resistência muscular;
3- para acabar coma flacidez e reduzir medidas;
4- perder peso.

Para adolescentes a partir dos 12 anos, adultos e 3a idade e ideal para pessoas que não possuem muito tempo para se exercitar, por isso, o post de hoje é em especial para as NOIVAS atribuladas com os afazeres do casamento, trabalho etc e para as MÃES que tem os filhos para cuidar, trabalho e administra a casa!

NESTE MÊS O DR. PEDRO BALLESTER DEIXARÁ VOCÊ FREQÜENTAR AS AULAS POR UMA SEMANA DE GRAÇA PARA CONHECER O MÉTODO BEM COMO CONHECÊ-LOS!

Ligue na clínica 22558477 agendando seu dia e horário para começar ou escreva para o Dr. Pedro Ballester tirando suas dúvidas dentro do próprio site no local de contato (não esqueça de dizer que É LEITORA DO AMANDICA INDICA! para poder ganhar esta semana de exercícios grátis).